Immunbooster Honig

Haben wir sie nicht immer schon gesucht? Die perfekte Ausrede, um mit gutem Gewissen zu naschen? Denn Honig ist als wahres Wundermittel gegen Atemwegserkrankungen und grippale Infekte nicht nur altbewährt, sondern eines der wenigen, das auch hervorragend schmeckt.

Bereits zwei Esslöffel Honig pro Tag unterstützen und stärken unser Immunsystem.

Wenn es um Erkältungen geht, die uns besonders in der kalten Jahreszeit oftmals nicht erspart bleiben, ist Honig ein wahrer Heilkünstler. Nicht nur bei den alten Ägyptern war das flüssige Gold die „Speise der Götter“, auch Hippokrates wusste um die kräftigende Wirkungsweise des Honigs und erklärte diesen zum Allheilmittel.

Grund für die universelle Anwendbarkeit des Honigs ist sowohl dessen antibakterielle Aktivität, als auch die antioxidative, entzündungshemmende, antivirale und entgiftende Eigenschaft, welche dem Honig in der Naturheilkunde nachgesagt wird.

Die antibakterielle Wirkung erhält der Honig insbesondere aufgrund seines niedrigen pH-Wertes, der das Überleben von Bakterien erschwert, und des hohen Zuckergehaltes, welcher Wasser bindet und somit das Wachstum von Bakterien verhindert. Darüber hinaus fördert Honig die Entstehung von Wasserstoffperoxid, welches keimtötend wirkt. Wird Honig beispielsweise im lauwarmen Tee aufgelöst, kann dadurch die Produktion von Wasserstoffperoxid angekurbelt werden.

Speziell im Hinblick auf Antibiotikaresistenzen ist das Medikament aus der Natur demnach auch zukünftig in der Forschung mit Sicherheit nicht zu vernachlässigen. Der reichhaltige Cocktail an (Pflanzen-)inhaltsstoffen ist jedenfalls ein altbewährter Kraftspender, um sich fitter und gesünder zu fühlen.